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蒲公英用这5种方法泡水,对人体大有裨益

发布时间:2020-03-06 14:16:29 浏览:183 来源:

  蒲公英是一种很常见的植物,是药食同源的中药,在春天,经常看到有人在路边,田间采摘新鲜的蒲公英,家庭烹饪,冷汤,美味,冬天用来泡水喝,有很多好处。

  中医,蒲公英寒冷和痛苦,有清热解毒的作用,可用于改善扁桃体炎、支气管炎、慢性支气管炎、肺炎和其他炎症性疾病,但蒲公英主要在肝脏和胃,蒲公英泡水喝可以缓解口渴,适合一些热的病毒性疾病,治疗热毒病、红肿胀,肝热,有很好的疗效。

  《本草衍益补遗》记载:“清热解毒,消邪消肿,解毒,散滞气。”

  蒲公英味苦性寒,有通过小便中获益,疏通尿道,脾气暴躁,明确肝热的作用,可以改善面部痤疮等问题,脾气暴躁的原因,痤疮,还可以加速排出体内的毒素和垃圾,减轻肝脏负担,达到一定的解毒养肝的效果。

  蒲公英还有一个强大的功效,就是可以消肿,这是很多女性朋友的“好消息”。

  随着我们生活水平的提高,饮食习惯不规律,工作和生活压力大,情绪难免不稳定,很容易导致乳腺增生等情况。

  可以用蒲公英泡水来饮用,促进新陈代谢,改善内分泌紊乱,降低体内雌激素水平,疏通乳腺,帮助疏通活络通道,改善乳腺增生和结节等问题。

  蒲公英有这么多的好处,可以在任何地方买到,而且很便宜,下面小编推荐几种蒲公英泡水的方法,然后再加一种药效果会更好!

  1、蒲公英+金银花

  金银花自古被称为解热解毒的良药,而蒲公英配泡水效果更佳,有助于减轻肝火,预防咽喉痛,能增强免疫力,修复免疫系统!

  2、蒲公英+大枣

  红枣能中和蒲公英的寒性,两者配伍,能保护肝脏,提高肝脏的解毒能力,提高人体血清蛋白的量,加速体内有害物质的排泄,起到补血、养肤、保湿、润燥解毒的作用。

  红枣补血、健脾、健胃,对身体有良好的虚效,非常适合阴虚火旺的人群。

  3、蒲公英+丁香

  丁香温在逆,主要用于胃寒呕吐打嗝,温肾阳。

  适用于脾胃寒寒性呃逆、呕吐者。

  用蒲公英和丁香泡水饮用,可减少酒精对肝脏的损害,迅速醒酒。

  4、蒲公英+山楂

  山楂正温,食滞不化,虚腹胀痛效果好,能促进血液循环,祛血瘀,调节血脂等。

  适用于消化不良、脾胃失火等人。

  蒲公英和山楂一起吃,可以扩张血管,增加血管的流动,延缓衰老的速度。

  同时山楂有很好的平喘化痰作用,与蒲公英搭配使用,有抗炎平喘作用。

  5、蒲公英+甘草

  甘草甘平,健脾益气,润肺止咳,调和百药,调寒。

  适用于有疲劳、肺热、慢性咳嗽的患者。

  蒲公英和甘草一起食用,能迅速排出体内毒素,减少毒素对身体器官的损害。

  6、蒲公英+龙眼

  龙眼补心,养血健脾,有显著的镇静作用。

  它的味道也很甜,通过调和和祛除红樱茶的苦味,有更好的味道。

  适用于心肾不调失眠和身体缺乏性贫血。

  现在很多人都饱受失眠之苦,用蒲公英和龙眼搭配食物,多喝几次就能有明显效果。

  将蒲公英和龙眼一起食用,还能缓解眼疲劳,改善视力。

  什么人不适合使用蒲公英?

  1、因为蒲公英本身就是凉的,所以身体不适合喝带凉的蒲公英,尝起来有苦有甜,一旦喝多了会有厌恶、呕吐、腹部不适等不良症状,所以这种人是不吃的。

  2,常年虚弱的身体,肾功能较弱,弱的脾胃这些人不适合吃,因为蒲公英冷,如果身体如此虚弱也饮酒会增加虚拟不足,导致腹泻,还会加重肾不足,身体的恢复是非常糟糕的,所以不适合喝。

  身体容易出现过敏的人,假如在饮用后出现全身发红发痒,很有可能是过敏的表现,又不答应饮用。

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